Qui suis-je ?

hoel buchet hypnotherapeute hypnologue bruxelles uccleJe m’appelle Hoël Buchet et je suis psychologue. Depuis l’enfance, je suis sensible aux émotions de mon entourage, qu’il soit réel ou fictif. Si l’on veut me voir verser une larme pendant un film, pas besoin de sortir l’artillerie lourde du style Love Story, Casablanca ou Philadelphia, une bonne petite comédie romantique fait tout aussi bien l’affaire.

Certains enfants rêvent de devenir pompier, cascadeurs ou médecins ; moi, c’était prestidigitateur. La magie devint dès lors mon hobby et, arrivé à l’adolescence, c’est surtout le «mentalisme», une branche des arts magiques, qui recevait tout mon intérêt. C’est à ce moment de ma vie que j’ai découvert l’énorme potentiel du cerveau humain, mais aussi tous ses mystères. C’était décidé, je serais psychologue. Ma vie a pris alors quelques détours avant que je finisse par devenir Licencié en Sciences Psychologiques en 2008, à l’âge de 42 ans.

Je suis toujours étonné de voir le regard hypnotique des enfants devant un dessin animé qu’ils ont peut être vu vingt fois. La question ne se posait pas pour moi, et pour tous les enfants qui ont grandi au début des années ’70 d’ailleurs, puisque l’avancement technologique ne le permettait pas. J’ai toujours eu soif de découvrir de nouveaux films, de nouveaux romans, de nouveaux pays, de nouvelles cultures. En autodidacte de préférence, car les voyages organisés, il ne m’en faut pas ; et les classes ou auditoires, c’est bien parce qu’il le fallait. De bonnes fictions, des ouvrages pertinents (particulièrement dans le domaine qui nous occupe), quelques amis, les musiques que j’aime, internet et de temps en temps un billet d’avion, c’est tout ce qu’il me faut. Sauf que… tout comme Sherlock Holmes ou Dr. House, si je n’ai pas d’enquête à mener, de défis à relever, je fini par m’ennuyer. Et… il n’est pas question pour moi de remplir un vide par l’opium ou la Vicodin ! Donc… venez vite me mettre à l’épreuve !

Pas de dogmes

Il existe plusieurs écoles ou courants thérapeutiques, qui entrent d’ailleurs souvent en conflits. Selon moi, elles apportent toutes des idées intéressantes tant dans la théorie que dans la pratique. Devoir n’en choisir qu’une reviendrait à choisir une secte ou une religion. L’important pour moi est de choisir la palette d’outils qui convient le mieux à la personnalité du patient et à ses symptômes. Ma palette comprendra dès lors des outils systémiques, analytiques, cognitivo-comportementaux, humanistes et hypnotiques. On dit souvent qu’une partie du travail du psychologue consiste à «recadrer» son patient. C’est vrai… mais il me semble qu’il ne doit surtout pas oublier de se «recadrer» lui-même. Travailler sur plusieurs écoles à la fois, rend ce «recadrage» plus automatique. Il m’arrive cependant de faire appel à un collègue, un référent, un superviseur avec lequel je peux parler de certaines difficultés, certains blocages que je peux rencontrer avec l’un ou l’autre de mes patients, toujours, bien sûr, sous le sceau du secret professionnel.

La formation continue occupe donc une place importante dans ma démarche vu l’étendue de la matière. A vrai dire, je consacre autant de temps à la lecture et à la recherche qu’aux consultations. Voilà… je pourrais presque dire que je pense à vous en continu.

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