Alcoolisme et abus d’alcool (1/2)

Alcoolisme et abus d’alcool (1/2)   Avez-vous ou connaissez-vous une personne ayant un problème d’alcool ? Apprenez à reconnaître les signes et les symptômes. Avez-vous un problème d’alcool ? Il n’est pas toujours facile de savoir si votre consommation d’alcool a franchi la limite entre une consommation modérée ou sociale et un problème d’alcool. La…

Hypnose et performance sportive

Hypnose et performance sportive Hypnose et performance sportive L’hypnose sportive est le jeu intellectuel dont parlent tous les coachs, parents et joueurs. Il y a une citation de Yogi Berra qui dit :  » Réfléchissez ! Comment diable allez-vous penser et frapper en même temps ? » ou le classique « Quatre-vingt-dix pour cent de ce jeu…

Comment gérer l’anxiété au volant ?

Comment gérer l’anxiété au volant Comment gérer l’anxiété au volant? Où le stress est toujours présent, jusqu’à un rejet total de la conduite, auquel cas il devient une phobie de la conduite. Une phobie est une peur immobilisante mais irrationnelle. La phobie de la conduite automobile est l’une des phobies les plus courantes. La phobie…

Le coronavirus et l’anxiété des enfants

Le coronavirus et l’anxiété des enfants  Coronavirus et anxiété des enfants Être parent est un défi dans les meilleurs jours. Cependant, les défis augmentent considérablement lorsque votre ville, votre État et votre nation connaissent une crise. Le coronavirus a justement créé ce genre de moment décisif. Si vous êtes un parent de jeunes enfants, il…

L’Hypnose et la perte de poids

L’Hypnose et la perte de poids  Hypnose et perte de poids Une scène fréquente dans de nombreuses cuisines… Mangez le gâteau. Ne mangez pas le gâteau. Mangez le gâteau, peut-être juste un petit morceau. Beaucoup d’entre nous abandonnent et commencent à manger jusqu’à ce que la moitié du gâteau ait disparu. Pensant que c’est officiellement…

L’hypnose est-elle différente de la méditation

L’hypnose est-elle différente de la méditation  Les personnes se posent fréquemment cette question : en quoi la méditation, l’hypnose et la pleine conscience diffèrent-elles ? Alors voici une façon dont je préfère exposer aux autres le fonctionnement des choses. Ces dernières procurent de nombreuses similarités mais également différentes discordes de ces dernières, mais également nous…